منتدى احلى لمة


أتــــمنى أن تقوم بالتسجيل [http://asmarani.forumalgerie.net/profile.forum?mode=register]بالضغط هنا [/url]
أو بالدخول اذا كنت مسجلا معنا هنـــــــا للدخول

وشـــــــــــــــــكرا مع تحيات
التسجيل
مجاني، وسيبقى مجاني دائماً
اهلا وسهلا فيكم
مع تحياتي الإدارة


منتدى احلى لمة لكل الأحبة
 
الرئيسيةالبوابةبحـثالتسجيلدخول
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
المواضيع الأخيرة
» جرب حظك .............. لعبة الحب
السبت أبريل 06, 2013 11:23 pm من طرف emeel anwar

» الليالي لا تبالي
السبت أبريل 06, 2013 10:57 pm من طرف emeel anwar

» لعبة صح او خطا .......
الجمعة فبراير 15, 2013 9:49 pm من طرف زائر

» أدخل ولكتب اشاعة على العضو اللي قبلك؟
الجمعة فبراير 15, 2013 9:47 pm من طرف زائر

» اختيار اسم للمنتدى
الجمعة فبراير 15, 2013 9:46 pm من طرف زائر

» just do it
الإثنين فبراير 11, 2013 1:15 pm من طرف minamichoo

» شكوووووووووون فيكم يوافق الراي هادا.........................
الإثنين فبراير 04, 2013 2:05 pm من طرف minamichoo

» viva l algeriie 1 2 3
الأحد فبراير 03, 2013 12:13 pm من طرف minamichoo

» الرومـــــــنسية في الجزائـــــــــــــــــــر
السبت نوفمبر 24, 2012 12:46 am من طرف ياسين

تصويت
مارأيكم في التصميم الجديد للمنتدى ؟
جيد
74%
 74% [ 61 ]
متوسط
10%
 10% [ 8 ]
القديم احسن
16%
 16% [ 13 ]
مجموع عدد الأصوات : 82

شاطر | 
 

 فـوائد استنشاق هواء الفجر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أخلاقي تكفيني
المراقبة العامة
avatar

عدد المساهمات : 504
نقاط : 1340
تاريخ التسجيل : 06/09/2011
العمر : 26
الموقع : في قلب القران نور قلبي وجلاء همي وحزني

بطاقة الشخصية
ساحة الشعر:
2/2  (2/2)

مُساهمةموضوع: فـوائد استنشاق هواء الفجر   الأحد سبتمبر 18, 2011 4:15 pm

فـوائد استنشاق هواء الفجر





[/size]
بسم الله الرحمن الرحيم

قال الله تعالى ( وقرآن الفجر إن قرآن الفجر كان مشهوداً ) الإسراء آية 78
يرغب القرآن بالنوم المبكر و الإستيقاظ منذ الفجر وقد روي عن النبي عليه
الصلاة والسلام أنه قال ( بورك لأمتي في بكورها )
وقال ( ركعتا الفجر خير من الدنيا وما عليها )
وتحقيقاً لذلك أمر عليه الصلاة والسلام بعدم الزيارات
بعد العشاء بقوله لا تجتمعوا بعد صلاة العشاء إلا لطلب العلم .

أما الفوائد الصحية التي يجنيها الإنسان بيقظة الفجر فهي كثيرة منها :

1- تكون أعلى نسبة لغاز الأوزون (O³) في الجو عند الفجر وتقل تدريجياً حتى
الأكسجين الموجود في طبقات الجو العليا لحماية الأرض من بعض الإشعاعات
الضارة - ينزل إلى الطبقات الدنيا الملامسة لسطح الأرض عند الفجر ثم يرتفع مع
شروق الشمس .
وقد دهش الاطباء لآثاره العلاجية العجيبة , فهو يشفي من كثير من الأمراض النفسية والجسدية و
ليس له أية آثار جانبية , ولهذا الغاز تأثير مفيد
للجهاز العصبي ومنشط للعمل الفكري و العضلي بحيث يجعل ذروة نشاط الإنسان
الفكرية والعضلية تكون في الصباح الباكر وقد ثبت أن حقن الأوزون يمكن أن تعطي
الجسم نشاطاً هائلاً وتشعره ب سعادة كبيرة ولهذا يستشعر الإنسان عندما يستنشق
نسيم الفجر المسمي بريح الصبا لذة ونشوة لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات
النهار أو الليل .


2- إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة إلى اللون الأحمر ومعروف تأثير هذا اللون
المثير للأعصاب والباعث على اليقظة والحركة كما أن نسبة الأشعة الفوق بنفسجية
تكون أكبر ما يمكن عند الشروق وهي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين -
د - اللازم لنمو الجسم .

طويلة وعلى وتيرة واحدة يتعرض للإصابة بأمراض القلب وخاصة مرض العصيدة

3- الاستيقاظ الباكر يقطع النوم الطويل وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات
الشرياني Atherosclerosis الذي يؤهب لهجمات خناق الصدر لأن النوم ماهو إلا
سكون مطلق فإذا دام طويلاً أدى ذلك لترسب المواد الدهنية على جدران الأوعية
الشريانية ومنها الشرايين الإكليلية القلبية Coronarya ولعل الوقاية من عامل
من عوامل الأمراض الوعائية هي إحدى الفوائد التي يجنيها المؤمنون الذين
يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالدعاء والصلاة قال تعالى في سورة
الفرقان : ( والذين يبيتون لربهم سجداً و قياماً ) الفرقان آية 64
قال أيضاً
تعالى يرغب في التهجد في سورة المزمل : ( إن ناشئة الليل هي أشد وطئاً وأقوم
قيلاً ) المزمل آية 6 وناشئة الليل هي القيام بعد النوم

(7-22) مكروغرام/ 100 مل بلاسما وأخفض نسبة له تكون مساءً حيث تصبح أقل من

4- من الثابت علمياً أن أعلى نسبة للكورتيزون في الدم هي وقت الصباح حيث تبلغ
(7) ميكروغرام/ 100مل بلاسما من المعروف أن الكورتيزون هو المادة الفعالة
التي تزيد فعاليات الجسم وتنشط استقلاباته بشكل عام ويزيد نسبة السكر في الدم الذي يزود الجسم
[size=25]بالطاقة اللازمة له .

]ومن هنا نجد أن المسلم الملتزم بتعاليم القرآن إنسان فريد بالفعل حيث يستيقظ باكراً ويستقبل اليوم الجديد بجد و نشاط

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وردة
نائبة المدير
نائبة المدير
avatar

عدد المساهمات : 265
نقاط : 2330
تاريخ التسجيل : 09/07/2011
العمر : 25

مُساهمةموضوع: رد: فـوائد استنشاق هواء الفجر   الإثنين أكتوبر 10, 2011 3:33 pm

جزاكي الله كل خير





نحبك بسمة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فـوائد استنشاق هواء الفجر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى احلى لمة :: القسم الاسلامي-
انتقل الى: